بعد أن كان ملايين من البشر يتهافتون على تناول المكملات الغذائية من الفيتامينات، جائتهم مفاجئة من مجموعة من العلماء بتأكيدهم لهم أنها "مضيعة للمال" وتقريبا ليس لديها أي فوائد صحية، ويمكن حتى أن تكون ضارة في اتهام صريح لهذه الصناعة.
وأشارت دراسات طبية تم إجرائها على ما يقارب نصف مليون شخص إلى أن المكملات الغذائية التي يتم إستخدامها من طرف لبالغين ليس لديها فائدة واضحة، وربما تكون حتى مضرة ، على الرغم من وجود واحد بين ثلاثة بريطانيين يتناولون الفيتامينات أو حبوب منع الحمل المعدنية.
وتم استخلاص نتائج ثلاث دراسات حديثة من قبل أكاديميين من جامعة وارويك وكلية جونز هوبكنز للطب في بالتيمور بالولايات المتحدة الأميركية، وتم نشرها في دورية حوليات الطب الباطني، حيث أطلق الباحثون الأميركيون نداء يدعو البالغين إلى التوقف عن استخدام الفيتامينات والمكملات الغذائية لأنها قد تنجر عنها بعض الأضرار الصحية في حال المبالغة في إستعمالها.
وإنتهت الدراسات إلى أن الفيتامينات المكملة التي تستخدم يوميا من قبل البالغين والمسنين لا تحمي الأصحاء من الأمراض القلبية والوعائية مثل السكتات الدماغية والنوبات القلبية والذبحات الصدرية ، ولا تحمي مرضى القلب من النوبات القلبية المستقبلية، ولا تحد من خطر السكتات الدماغية عند المرضى الذين سبق وأن أصيبوا بها، وليس لها دورأيضا في الوقاية من السرطان، كما أنها وعلى عكس ما يظن الكثيرون لا تقلل من أعراض الشيخوخة كانخفاض الإدراك والنسيان.
وصرح إدغار ميلر من كلية جونز هوبكنز للطب: "الشركات المصنعة لفيتامينات تدفعنا لتصورات تجعلنا نظن أن نظامنا الغذائي ليس صحيا، وأنها يمكن أن تساعدنا على تعويض عن هذا الخلل ووقف الأمراض المزمنة ".
وتبين الإحصاءات الاقتصادية أن شركات إنتاج الفيتامينات المكملة قد باعت في عام 2010 ما قيمته 28 مليار دولار في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها، وتشير إحصاءات أخرى إلى نفس النتائج في البلدان الأوربية والمملكة المتحدة.
يحصل جسد الإنسان على ما يحتاجه من الفيتامينات عن طريق المأكولات التي يتناولها، وبالتالي تكون هذه المكملات الغذائية زائدة عن حاجته.لكن قد تستخدم هذه المكملات الغذائية طبياً في بعض الأحيان للمرضى الذين لا تحوي وجباتهم لسبب أو لآخر على الفيتامينات اللازمة أو يعانون من نقص التغذية، أو عند الحوامل، كما توصف بعض الفيتامينات للأطفال للوقاية من العديد من الأمراض الخطيرة.
وتتقوم الشركات الدوائية بالترويج لخلطات متنوعة من الفيتامينات المكملة للاستخدام اليومي، وتستخدم بين البالغين على أنها تقي من الأمراض خاصة منها الأمراض القلبية وأعراض الشيخوخة والنسيان والخرف وترقق العظام والسرطانات، وينتشر استخدامها بشكل واسع جداً في مختلف دول العالم ومن بينها الدول العربية والخليجية رغم غلاء أسعارها نسبياً وفشل الدراسات المتكررة في إظهار أية فوائد لها على الصحة العامة.
تعليقات
إرسال تعليق